Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
96 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1654 kcal
|
Fat: 94.71g | Prot: 94.33g | Carbs: 105.63g.
Breakfast: Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Сливочное Масло, Белый Хлеб, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Помидоры, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор . Dinner: Zotman Баварская Мясная, Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Инди Лайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|