Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1300 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 90.35g | Carbs: 108.88g.
Breakfast: Какао, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо. Lunch: Помидоры, Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Вологодский Молочный Комбинат Творог из Вологды 9%. Dinner: Капустный Салат, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Арахис, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia Vladimirovna's Weight History
|