carolcustodior's Journal, 21 Sep 22

- 8 kg na balança e sem dieta restritiva , é sobre comer certo e gostar do que come pra conseguir comer assim pra sempre ♥️

View Diet Calendar, 21 September 2022:
969 kcal Fat: 16.49g | Prot: 34.66g | Carbs: 172.10g.   Lunch: Baião de Dois. Dinner: Yoki Pipoca (sem Óleo). more...
2180 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

35 Supporters    Support   

Comments 
lindaa!! isso aí 😀 
21 Sep 22 by member: Anapaulaholanda
cheguei a essa conclusão tb: selecionar o que realmente é bom e gostar do que se come 
22 Sep 22 by member: omarkayam

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


carolcustodior's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.