Rusca's Journal, 21 Sep 22


View Diet Calendar, 21 September 2022:
1414 kcal Fat: 40.99g | Prot: 86.74g | Carbs: 176.80g.   Breakfast: Fit Food Veggie Chips Cebola e Salsa, Cenouras, Café. Lunch: Tirolez Creme de Ricota Cremoso, Tomates, Batata Inglesa Assada, Frango Desfiado, Legumes Cozidos, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Veneza Creme de Ricota Cremoso , Frango Desfiado, Pão Pita. Snacks/Other: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Morangos, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata. more...
1973 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rusca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.