Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
957 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 24.75g | Carbs: 103.39g.
Breakfast: Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Апельсиновой Цедрой, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Коровка из Кореновки Сырок Глазированный, Кофе (Растворимый), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Lunch: Лукум, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимый). Dinner: Кофе (Растворимый), Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (Растворимый). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|