Analauradias1's Journal, 21 Sep 22


View Diet Calendar, 21 September 2022:
1381 kcal Fat: 34.04g | Prot: 156.69g | Carbs: 113.19g.   Breakfast: Tomates, Ovo, Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Repolho Verde, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango. Dinner: Giants Pure Whey, Mamão Formosa, Morangos, Giants 100% Isolate Blend Protein. Snacks/Other: Tomates, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês. more...

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