Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1210 kcal
|
Fat: 33.08g | Prot: 95.13g | Carbs: 142.25g.
Breakfast: ВкусВилл Творог 4,5%, Изюм, Клевер Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе, Global Village Кус Кус. Dinner: Капустный Салат, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яичный Белок, Пискаревский Творог 5%, Арахис, Нектарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia Vladimirovna's Weight History
|