Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
1861 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 37.00g | Carbs: 294.50g.
Breakfast: Cafe De Paris Зефир в Шоколаде со Вкусом Яблока, Евроопт Персик, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Санта Хлеб Испанский. Lunch: Капучино, Green Пирожное Картошка. Dinner: Cafe De Paris Зефир в Шоколаде со Вкусом Яблока, Fresh Bar Альфа Кола с Лимоном , Санта Хлеб Испанский, Суп Сливочный с Горбушей. Snacks/Other: Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Санта Хлеб Испанский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|