Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1343 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 53.27g | Carbs: 145.50g.
Breakfast: 365 Дней Кешью Необжаренный, Юбилейное Мини Кексы, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Петелинка Печень Куриная, Agama Креветки Королевские, Рис Вареный. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель Отварной. Snacks/Other: Перекресток Персик, Каждый День Грецкие Орехи , Грин Рэй Огурчики Маринованные, Нектарин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana-Yamurra's Weight History
|