Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1894 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 127.70g | Carbs: 197.95g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Кабачок, Агро-Альянс Элитное Пшено, ВкусВилл Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Малина, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Ёбатон Протеин, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Макфа Цельнозерновые Макароны, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ёбатон Протеин Клубничный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Зернистая, 5 Морей Горбуша Натуральная , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Doctor Grain Хлебцы Ростовские Рисовые, Перекресток Авокадо, Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Джаганнат Тыква Печёная, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Помидоры. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Parmalat Молоко 1,8%, Фундук Фундук, Красный Октябрь Батончики, Миндаль Сырой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|