Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
1428 kcal
|
Fat: 71.02g | Prot: 120.00g | Carbs: 72.58g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Сервелат Барбадос Новый, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Смолевичи Бройлер Сосиски Карапузики. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Bavette N.13. Dinner: Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Молочные Горки Творог 2%. Snacks/Other: Дружба Филе Элитное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o_dydyshko's Weight History
|