defka_11's Journal, 19 Sep 22

Завтрак, почти 300ккал

View Diet Calendar, 19 September 2022:
1135 kcal Fat: 42.14g | Prot: 67.15g | Carbs: 123.88g.   Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Хлебозавод Хлеб Датский Цельнозерновой Микс Семян. Lunch: Жареное Яйцо, Готово! Кускус с Томатами, Простоквашино Сметана 10%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Датский Цельнозерновой Микс Семян, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Магнит Банан, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Сибирская Коллекция Блинчики с Творогом и Ягодами Малины. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


defka_11's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.