Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2022
|
74 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2022:
|
2265 kcal
|
Fat: 76.71g | Prot: 86.51g | Carbs: 316.85g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Изюмом, Фаворит Хлеб Заварной, Яйцо Куриное, Реж Хлеб Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Реж Хлеб Кекс Свердловский, Салат Витаминный, Heinz Кетчуп Томатный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Куриное Филе. Dinner: Виноград, Правильное Решение Печенье Затяжное Веселая Зоология. Snacks/Other: Арбуз, С Пылу с Жару Оладьи с Изюмом, С Пылу с Жару Оладьи с Изюмом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|