judityod's Journal, 18 Sep 22

Tarde de domingo aprovechada, en 2 horas: 2 litros de gazpacho, trigo sarraceno, pasta integral, berenjena al horno, boniato, brocoli, tortilla de espárragos trigueros y otros espárragos sobrantes para hacer algún revuelto entre semana.

View Diet Calendar, 18 September 2022:
1561 kcal Fat: 61.94g | Prot: 88.50g | Carbs: 156.51g.   Breakfast: Prozis Zero Diet Whey Cappuccino, Leche de Arroz, Café Espresso. Lunch: Lidl Chocolate Negro 95%, Milbona High Protein Blueberry, Bonarea Pisto Sanfaina, Hacendado Lentejas Cocidas, Arroz Blanco Cocido. Dinner: Aceite de Oliva, DIA Pan Tostado Integral, Aguacate, Carrefour Espárragos Verdes, Huevo Revuelto. Snacks/Other: Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Uva Negra, Aquarius Aquarius Zero, Hacendado Piña en Su Jugo. more...

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