janaahmed29's Journal, 18 Sep 22

الفطار

View Diet Calendar, 18 September 2022:
213 kcal Fat: 8.13g | Prot: 14.62g | Carbs: 29.79g.   Breakfast: ربع رغيف بلدي ربع رغيف, البيض المقلي, فلفل رومي فلفل, خضار طماطم , الخيار (مع القشرة). more...
9 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
بالف هنا  
18 Sep 22 by member: Om habiba2020
الكالوريز اللي فيه قد ايه 
18 Sep 22 by member: emangamal8675
صحه وعافيه  
19 Sep 22 by member: ميرو حسونه
نصيحه لو عاوز تخس متفطرش خالص 
19 Sep 22 by member: ahmedmohmd677

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


janaahmed29's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.