novanca's Journal, 18 Sep 22

buldak chicken mozarella korean spicy, full ptotein ^-^

View Diet Calendar, 18 September 2022:
1174 kcal Fat: 28.51g | Prot: 55.41g | Carbs: 168.46g.   Lunch: Kerupuk Beras, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tempe Goreng, ABC Sardines dalam Saus Cabai, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Sambal Goreng, Filma Minyak Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Padamu Bihun Jagung, Kubis, Kecambah. Snacks/Other: Manggis, Wall's Oreo Cookies & Cream Chocolate, Wall's Populaire Strawberry Vanilla, Wall's Es Krim Cokelat dan Vanila, Garmelia Roti Tawar Pandan, Manggis. more...
1413 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Iya say, nih LG mau memperbaiki gizi yg kurang protein karna kebanyakan Karbo nya kmren2😁 
19 Sep 22 by member: novanca

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


novanca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.