|
Испекла вчера чудеснейшие шоколадные брауни по новому рецепту без муки!!! Получилось прям как в Шоколаднице. 100 гр. 98% какао + 100 гр. сливочного масла + 100 гр. сахара + 50 гр сливок = завариваем шоколад. Взбиваем в блендере 6 яиц, а потом соединяем это все и в формочки для кексиков в духовочку на 180 на 30 минут. На выходе у меня получилось 10 кексиков, чтобы попа не выросла, отнесла половину на работу. Все счастливы! Эх, для полного счастья не хватает только шарика мороженого! На 100 гр. выходит 363 ккал, но в каждом кексике по 200 ккал. Хорошо и на долго утоляет чувство голода. Сладкоежкам на заметку!
|
1599 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 115.68g | Carbs: 157.85g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистраль Овсяные Отруби, Вологжанка Молоко 1,5%, Pretto Рикотта, Худеем За Неделю Стевия. Lunch: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Худеем За Неделю Стевия, Апельсин Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Snacks/Other: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Брауни, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза Деликатесная. more...
|
|
1631 kcal
|
Exercise:
Studying - 2 hours, Desk Work - 8 hours, Driving - 2 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Эх, масло... Не по пп получается... Сахар туда же... Я заменяю сахар вкусным шоколадным протом, получается лучше КЖБУ.
05 Mar 15 by member: Bikini stav
|
Сливочное масло в ограниченных количествах вроде необходимо женскому организму...по поводу сахара согласна, но его можно заменить, хотя тоже неизвестно что лучше - немного сахара или химия... В последнее время часто поднимается тема срыва на сладкое. Этот десерт как раз для тех кто может позволить себе горький шоколад. Что-то вроде разрешенной дозы. Очень люблю готовить, особенно десерты. Очень вредная привычка, но друзьям нравится ;)
05 Mar 15 by member: Katya Belyakova
|
Сливочное масло полезно только если самим его готовить =( А в остальном согласна. Я еще похожий десерт делаю - шоколадная шкатулка с жидкой начинкой =)
05 Mar 15 by member: Bikini stav
|
Спать не смогу поделись рецептом ;) с кулинарной маньячкой ;)
05 Mar 15 by member: Katya Belyakova
|
http://www.foodclub.ru/detail/4918/ вот по этому рецепту готовлю. Единственное - когда будешь готовить в первый раз - выпекай по 1-2 кексам.
05 Mar 15 by member: Bikini stav
|
05 Mar 15 by member: Bikini stav
|
05 Mar 15 by member: Katya Belyakova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katya Belyakova's Weight History
|