|
Продолжаем сливать оставшиеся 6кг, (за все время потерянно 26.5).🙀 Активно занимаемся силовыми, кожа в удовлетворительном состоянии, думала будет хуже
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1034 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 73.70g | Carbs: 81.18g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Bornier Горчица Дижонская, Гринагро Сметана 10%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Boombar Топинг Клубничный , Киви, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Dinner: Русские Блины Блин с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Киви. more...
|
|
1 to 20 of 46
 Comments
Какая красивая фигура стала 😍 живот очень круто подтянулся!
18 Sep 22 by member: SneginaS
|
За какой период времени похудели?
18 Sep 22 by member: avgustinaartemova18
|
Очень красивая фигура стала! Стройная и женственная одновременно.
18 Sep 22 by member: taisa_07
|
Настя, вы огромная молодец. Выглядите на миллион долларов. скажите пожалуйста, а как грудь поживает после такого серьезного похудения? как ухаживаете за ней, если ухаживаете)
18 Sep 22 by member: fiolvi
|
детка, ты супер. умница большая.
18 Sep 22 by member: olga112263
|
Спасибо большое за тёплые слова, период похудения (если не брать перерывы) - 1.2года
18 Sep 22 by member: анастейша@00
|
18 Sep 22 by member: КрошкаРублик
|
А какие делаете упр?
Здорово очень 🐬
18 Sep 22 by member: DastiSenti
|
18 Sep 22 by member: dgfrmrss
|
🙌🏻 супер ! Так держать 👏🏻
18 Sep 22 by member: tamarafil1986
|
какая молодец - красавица!🧚♂️🧚♀️🧚
18 Sep 22 by member: cergant89
|
18 Sep 22 by member: mig2508
|
18 Sep 22 by member: @Rosemary_
|
Выглядите очень круто😍
А какой у вас рост?
18 Sep 22 by member: Lutikc
|
а почему именно 6 а не больше? исходя из чего вы так считаете?
18 Sep 22 by member: ю ,р,и,й.
|
просто интересно какой у вас критерий, соотношения веса и качества тела, извините если что-то не так
18 Sep 22 by member: ю ,р,и,й.
|
18 Sep 22 by member: raniazalilova
|
18 Sep 22 by member: Freja 44
|
какая вы умничка ❤ за сколько времени добились результата? какой калораж держите?
18 Sep 22 by member: Irok22
|
Вауууу😍 это прям моя мечта! Очень красивая фигура ) за 1,2? То есть зря я губу раскатала за месяцев 6 скинуть 25-30кг?😅
18 Sep 22 by member: ksushqua
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастейша@00's Weight History
|