Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
919 kcal
|
Fat: 38.55g | Prot: 85.74g | Carbs: 51.28g.
Breakfast: Брауни ПП, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе. Lunch: Оладьи, Snaq Fabriq Coco Tropic, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinemuraschova's Weight History
|