Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
553 kcal
|
Fat: 18.29g | Prot: 28.25g | Carbs: 72.24g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Сулугуни Фигурный Косичка, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lunch: Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Огурец (с Кожурой), Bibigo Королевские Дамплинги. Dinner: Банан. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|