Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
106.3 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
979 kcal
|
Fat: 40.82g | Prot: 76.94g | Carbs: 75.68g.
Breakfast: Запеканка, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Вязанка Ветчина из Индейки . Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Запеканка, Магнит Слива, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Щавеливые щи. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Викуська*'s Weight History
|