Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
815 kcal
|
Fat: 17.99g | Prot: 28.99g | Carbs: 132.44g.
Breakfast: НЕВА Зефир на Фруктозе, Магнит Огурчик Соленый, Кетчуп, Кофе, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Сосиски, Волжский Пекарь Сырная Палочка. Lunch: НЕВА Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Кофе, Жизнь Март Шаурма с Курицей и Свежими Овощами . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rokcanna's Weight History
|