|
Доброе утро субботы🌤 Затрак сегодня на 522 ккал с хорошей дозой белка 🥫🍤 Бутерброды с тунцом 🍞 Вареные яйца🥚 Кофе с сиропом топинамбура ☕ Игрушка сына оказалась рядом 🍼 Всем отличного дня и хороших выходных 🌺
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1243 kcal
|
Fat: 34.68g | Prot: 122.79g | Carbs: 102.53g.
Breakfast: Сироп, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Киевхлеб Хлеб Украинский, Морской Котик Тунец Желтоперый Измельченное Филе в Масле для Салатов. Lunch: Дары Океана Форель Слабосолёная, Келди Куриный Суп с Фрикадельками, Пятерочка Хлебушек Черный Русский. Dinner: Кофе с Молоком, Jump One Протеиновая Конфета Миндальный Брауни, Chikalab Vitawhey . Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlondiRi's Weight History
|