Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1282 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 63.52g | Carbs: 126.93g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Перекресток Инжир Свежий. Lunch: Дикси Нектарины, Помидор Запеченный, Дикси Перец Печеный, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Дикси Перец Печеный, Помидор Запеченный, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. more...
|
|
2226 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|