Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
56 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
716 kcal
|
Fat: 40.54g | Prot: 27.86g | Carbs: 58.96g.
Breakfast: Русское Море Стольная Икра, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: 7 Days Круассан с Начинкой Ягодное Ассорти. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NATALY_MANYCH's Weight History
|