|
Доброе утро! На завтрак сырно-творожные палочки со сметаной и персик
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1495 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 121.36g | Carbs: 118.64g.
Breakfast: Магнит Персик, Домик в деревне Сметана 10%, Сырно-творожные палочки. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Global Village Крупа Пшеничная Булгур, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Кабачок, Помидоры, Куриное Филе. Dinner: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Помидоры, Салат Айсберг, Dolce Albero Крем-Соус с Бальзамическим Уксусом Модены, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кузя Кукурузные Палочки, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк». more...
|
|
1 to 20 of 28
 Comments
16 Sep 22 by member: нестройныйКипарис
|
Наташа доброго утра🔥как вкусно, надо тоже такие сделать 😊❤ Позитивного дня🎀
16 Sep 22 by member: KATe_RINa1709
|
Plumbum, и на вкус также))
16 Sep 22 by member: Natalka.K.
|
Катя, доброе утро! 🤗 люблю их, особенно когда надо сделать упор на белок
16 Sep 22 by member: Natalka.K.
|
рецептом подЕлитесь? Выглядят аппетитно
16 Sep 22 by member: megafonpao110321
|
16 Sep 22 by member: Rackellll
|
16 Sep 22 by member: Анастасия Поньо
|
Рецепт :
100 гр творога в брикете (у меня простоквашино),
1 небольшое яйцо (лучше брать С2),
10 гр любой муки,
50 гр сыра (у меня легкий),
соль и специи по вкусу (добавляю сухой чеснок).
Сыр натереть на мелкой тёрке, всё смешать. Руками скатать/сформировать палочки (я формирую прямо на силиконовом коврике), выпекать в разогретой до 180’ духовке минут 20, пока не зарумянятся. Если в духовке есть режим ‘конвекция’, то выпекаю на нем - получаются хрустящими снаружи, мягкими внутри. Разрыхлитель не нужен, иначе расплывутся.
16 Sep 22 by member: Natalka.K.
|
Натусь, палочки как всегда 🔥🔥🔥! Это уже твоя визитная карточка, очень они красивые получаются 😍и сервировка 👍😋
16 Sep 22 by member: glebovaalla30
|
Наташечка, палочки просто объедение 😋 солнечного настроения 😘
16 Sep 22 by member: berezina.u
|
16 Sep 22 by member: Natalka.K.
|
Ульяна, спасибо 🤗 солнце нас не балует, но я не иду на поводу у погоды
16 Sep 22 by member: Natalka.K.
|
16 Sep 22 by member: Natalka.K.
|
16 Sep 22 by member: ГрацияКартошки
|
Наташа, день добрый ❤️твои палочки шикарные 🥰такие румяные 🔥👍прекрасной пятницы 🤗
16 Sep 22 by member: Наташа300
|
подскажите, подалуста. сколько калорий на 100 гр.
16 Sep 22 by member: bernira
|
barnina, я не считаю калории на 100 гр, я готовлю порцию и съедаю ее. Порция палочек 344 ккал. Зависит от сыра, который будете использовать, у меня легкий - 260 ккал на 100 гр и от творога, у меня 2% жирности он
16 Sep 22 by member: Natalka.K.
|
Константин и Грация, спасибо! 🤗
16 Sep 22 by member: Natalka.K.
|
Наташа, спасибо! ❤️ Я осталась одна дома до послезавтра, буду наслаждаться одиночеством
16 Sep 22 by member: Natalka.K.
|
Я ещё укроп добавляю, выкладываю блинчик на антипригарную сковородку и пеку с двух сторон 😍😍 с помидоркой это просто класс 🤤🤤🤤
16 Sep 22 by member: Танюшка Сычева
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka.K.'s Weight History
|