Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1118 kcal
|
Fat: 101.26g | Prot: 34.10g | Carbs: 20.31g.
Breakfast: Оливковое Масло, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Now Foods Псиллиум, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Укроп. Dinner: Жар Мясо Стейк из Свинины, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристинуля's Weight History
|