Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1159 kcal
|
Fat: 45.01g | Prot: 34.41g | Carbs: 158.86g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Газированной Ванильный Премиум, Guarchibao Чай Детокс. Lunch: Суп с Клецками, Наш Сок Сок Вишневый. Dinner: Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом. Snacks/Other: Rich Вишневый Сок, Яблоко Голден, Персики. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lemonnyskinet's Weight History
|