nataliyaevko's Journal, 14 Sep 22

Завтрак и обед. Утром была овсянка с абрикосом и миндальной пастой, горгонзолла - вкусно!😋а вот после.. 150 гр профитролей - ну ничё так, но на 600 калорий лучше все-таки съесть кашу и сыр. Даже вкусней, если честно, после месяца без сахара🙈

---

1809 kcal

Fat: 81.46g | Prot: 122.49g | Carbs: 150.96g.   Breakfast: Сыр Горгонзола, Банан, Aumi Миндальная Паста, Абрикос, Myprotein Коллаген, Ферма Молоко 2,5%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Яйцо, Картофель Отварной, Премія Тунець Шматочками в Олії. Dinner: Простоквашино Творог 5%, Ghidetti Пармезан, Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками, Добробут Профитроли со Сливками. more...