|
+ табата ( 1 комплекс)
|
1338 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 69.01g | Carbs: 168.44g.
Breakfast: Кремлина Инжир в Шоколаде, Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем, Банан, Русский продукт Геркулес Фитнес. Lunch: Растительное Масло, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи. Dinner: Укроп, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай, Останкинский Кефир 1%. more...
|
|
1663 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, Stretching (yoga) - 10 minutes, Sitting - 2 hours, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xeniatigrovna's Weight History
|