libratiger98's Journal, 14 Sep 22

Доброе утро на 446 ккал 😍
Кета с/с 110 гр 🐟
Вафли соленые пп на натуральном йогурте и 20 гр творожного сыра🤍
Кофе с молоком 🤎
Всем хорошего дня🍂👌🏻

View Diet Calendar, 14 September 2022:
1323 kcal Fat: 49.80g | Prot: 120.50g | Carbs: 97.14g.   Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Олейна Подсолнечное Масло , Вкусарт Горбуша, Вафли солёные. Lunch: Булгур, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Икра Котлеты из Кеты Сахалин. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Голден Яблоко, Миндаль Миндаль. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


libratiger98's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.