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Jantar: pure e salmao ao molho de maracujá
View Diet Calendar, 13 September 2022:
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1316 kcal
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Fat: 43.62g | Prot: 106.59g | Carbs: 120.63g.
Breakfast: Bauducco Torrada Integral, Mamão Papaia, Wickbold Pão do Forno Integral, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Catupiry Requeijão Light. Lunch: Ovo de Codorna, Ovo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Batata Inglesa Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Other: Doce de Leite, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Urbano Farinha de Arroz, Banana Prata. more...
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