Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1218 kcal
|
Fat: 43.08g | Prot: 56.63g | Carbs: 144.38g.
Breakfast: Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий, Яйцо Куриное, Ligrano Макароны. Lunch: Рубленные Куриные Котлеты с Сыром, Ligrano Макароны Бабочки. Snacks/Other: Konti Super Kontik With Coconut, Очень Сахар, Boom Bastic Кокосовый Батончик с Рисом и Карамелью, Особино Рулет из Филе Купеческий, Копеечка Булка Тостовая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|