Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
823 kcal
|
Fat: 29.36g | Prot: 39.70g | Carbs: 101.72g.
Breakfast: Савушкин Творожок Ананас , ТХК Слайсы, Банан, Кофе (Растворимый). Lunch: Кексы, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Баклажанная Икра. Dinner: Чай с Лимоном, ТХК Слайсы, Петрушка, Помидоры, Рис Отварной, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Морковь, Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katiasmail's Weight History
|