Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
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44.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 September 2022:
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1482 kcal
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Fat: 18.43g | Prot: 159.39g | Carbs: 108.46g.
Breakfast: 더조은 한끼곤약젤리, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 더조은 한끼곤약젤리, 방울 토마토, 쌈무, 양상추, 풀무원 김밥김, Bionaturae 발사믹식초, 밤호박, 방울 토마토, 양송이버섯, 양상추. Dinner: 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 닭가슴살, 칭따오 맥주. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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julie0417's Weight History
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