Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
83 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
962 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 37.67g | Carbs: 119.37g.
Breakfast: Кофе, Сервелат, Плюшка Московская, Тортилья, Помидоры, Котлеты из Индейки, Жареное Яйцо. Lunch: Кукуруза Вареная, Шоколадное Мороженое. Dinner: Конфеты из Молочного Шоколада, Кешью. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baronessa785's Weight History
|