Homyachelo's Journal, 10 Sep 22

выбросить весы 

Брать и НЕ делать, по-другому никак) а весы можно спрятать подальше/отвезти на дачу/выбросить в конце концов 

Если выброшу как потом взвешиваться? 😂 

Это неправильно, взвешиваться каждый день 

А мне нравится каждый день )) просто по приколу , когда на дефиците )) а когда на поддержке могу и раз в месяц взвеситься ₽) особо это ничего не меняет ) 

понять, осознать, что вес не показывает количество жира в теле) движение воды, еды в теле - да. а потерю жира только в длительный срок можно отследить  

Если не взвешиваться каждый день, как я выяснила, легко проворонить динамику. А если весы показывают не то, что надо, я говорю, мол, "сами дураки", и иду дальше. Расстраиваться🤣 

рекомендую взвешиваться в определённые дни менструального цикла. Поймёте задержку жидкости перед менструацией и приятный отвес далее) 

убрать весы. 

А зачем вообще по сути знать вес? Какая разница, что там за число, если вы будете кайфовать от отражения своего? В одном и том же весе можно выглядеть по разному, следовательно, важнее форма. А форму можно отслеживать в зеркале/по одежде/см лентой. Но если ваше состояние и настроение уже зависит от цифры на весах, это тревожный звоночек, и "прикольного" тут ничего нет. Поэтому чем радикальнее, тем лучше для вас же, но решиться на это могут не все 🫠 

взвешиваться раз в неделю и убрать на это время батарейки из весов, привычка быстрее уйдет 

Зачем вообще вес знать и цифры 😹😹😹 господи , весы наверное для идиотов изобрели ) а умные люди смотрят на себя в зеркало и все заебись  

вытащить батарейки) и взвешиваться в зале ) 

Поражаюсь таким комментаторам  

Я дома не особо люблю взвешиваться. Чаще всего в зале 😊😁Мои весы могут выдать и привес и недовес 

Относиться к весу как к простой цифре. Вы же не радуетесь и не расстраиваетесь, смотря на датчик бензина в машине (ну если только не посреди тайги с пустым баком). Помнить, что вы контролируете вес и вы легко измените эту цифру при желании.  

Взвешиваюсь каждый день. Это помогает видеть динамику.  

Вы куда-то готовитесь? У вас какие-то соревнования? Зачем вам ежедневные взвешивания? 

Мне всегда было интересно как работает наш женский мозг)) проснулась, посмотрел в зеркало - красивая, обрадовались. Встала на весы - привес, расстроилась 😂 хотя только что у зеркала была довольна собой, но как только узнала цифры, сразу стала некрасивая?😂😂😂😂 Сама через это проходила 😁 тьфу тьфу тьфу отпустило) 

А что, только те, кто куда то готовится, имеют на это право? Просто так нельзя хорошо выглядеть? Я вот никуда не готовлюсь. Добро пожаловать в мой дневник, эту форму я сделала исключительно для себя.