|
Проводила мужа на треню, ребенка на спорт. мероприятие в школе. Наконец, завтрак. Бутер с копченой свининой, заварные творожные панкейки с маслом, крем-медом и фруктами. Маловато. 600 кал и 27 гр белка. В день нужно не менее 80 гр. Доберу.
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
2014 kcal
|
Fat: 96.47g | Prot: 73.09g | Carbs: 215.95g.
Breakfast: Сливы, Банан, Мёд, Творожные Панкейки, Хлеб с Отрубями, Велком Грудинка Домашняя. Lunch: Котлеты из Говядины, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Dinner: Вкус Желаний Медовик со Сметанным Кремом, Картофельная Запеканка с Фаршем, Бахрома Пахлава, Самса с Курицей. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elvira18+'s Weight History
|