Victoriatruffle's Journal, 10 Sep 22

С утра на весах было 49,8😲

Объёмы: От - 60; Об - 87,5; бедро - 49,5.

Вообще, я заметила, что по приезду из отпуска мне не всегда хочется есть, я свою норму можно сказать впихиваю. Возможно ту неделю ела мало, организм привык🤔

---

1488 kcal

Fat: 69.96g | Prot: 100.38g | Carbs: 97.05g.   Breakfast: Батон Пикантный Хлебокомбинат , Ип Беспалова Хлеб Старорусский, Помидоры, Dopdrops Паста Арахисовая с Какао, Капучино без Сахара Свежесваренный, Паста Кунжутная с Протеином, Белебеевский Сыр Голландский. Lunch: Тыквенные Семечки, Зеленый Слон Арахис Жареный не Солёный , Bootybar Peanut Butter Cake with Chocolate, Яйцо Куриное. Dinner: Mission Начос с Томатами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, РРК Горбуша Филе с Кожей, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Пюре Картофельное с Маслом и Молоком, Морковь. Snacks/Other: Mission Начос с Томатами, Pumpup Протеиновый Батончик Шоколадный , Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. more...