|
Bir ben atasözü derki " Diyet akşam yemeğinden sonra başlar..."
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1486 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 89.98g | Carbs: 135.22g.
Breakfast: Havuç, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Zeytin, Fıstık Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yulaflı Omlet. Dinner: Mercimek Çorbası, Yoğurt, Antrikot, Bulgur Pilavı, Patates Püresi. more...
|
|
1871 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
çikolatalibrokoli's Weight History
|