|
Готовлю рататуй по воспоминаниям картинуи из мультика :) Без масла, первых 2 слоя проложены индейкой. Блюдо максимально диетическое)) Масло добавлю уже к приготовленному блюду.
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1596 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 85.37g | Carbs: 208.89g.
Breakfast: Изюм, Арбуз, Простой Йогурт, Агуша Творог Детский 4,5%. Lunch: Лук, Магнит Баклажан, Кабачок, Грудка Индейки, Мистраль Гречка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Простой Йогурт. more...
|
|
2754 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Только посолила, добавила кипяток см 1,5÷2.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|