Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
521 kcal
|
Fat: 24.31g | Prot: 34.70g | Carbs: 34.60g.
Breakfast: Boombar Топинг Клубничный , Семушка Смесь Орехов, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Фермерское Подворье Творог 5%. Lunch: Реми Картофельные Дольки в Специях, Реми Оладьи Печеночные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастейша@00's Weight History
|