Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
48 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1129 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 115.83g | Carbs: 97.26g.
Breakfast: Excess Free Торт-Пирожное "Ленинградское", Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Инжир, Fit&Sweet Пирожное Картошка, Село Зеленое Творог 0,5%, Помидоры, Рис Вареный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, Горчица, Fito Forma Fit Хот-Дог. Dinner: Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники , Помидоры, Mr. Djemius Майонез Провансальский, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Просто Форель Слабосоленая, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Other: Персики, Козий Сыр (Мягкий), Инжир, Киви, GEON Протеиновые Чипсы . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|