Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
97.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1433 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 69.90g | Carbs: 158.83g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Варенье, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Dinner: Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|