|
Lunch at work. Wederom little-gems, nu gevuld met een bodempje ham en kaas. Salade is een ratjetoe aan dingen die op moeten voor het weekend, want een paar daagjes Keulen voor de boeg 😀 - gerookte kip, tomaat, komkommer, ei met een dressing van mayo en kwark, koriander en paprikapoeder. Smullen weer! 😋
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1625 kcal
|
Fat: 81.23g | Prot: 121.66g | Carbs: 98.19g.
Breakfast: Granola, Zespri Kiwi Green, Milbona Magere Franse Kwark. Lunch: De Zaanse Hoeve Kaas Jong 48+, Meester & Zn. Casselerib, Gekookt Ei, AH Little Gem, Thomy Mayonaise, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Biologisch Cherry Tomaten, Komkommer (met Schil), AH Gerookte Kipfilet. Dinner: Heinz Bacon Burger Sauce, Dekamarkt Pesto Aardappelpartjes, Aldi Rundergehakt Mager, Prei, Milbona Geraspte Kaas, Rode Paprika. Snacks/Other: Myprotein 6 Layer Bar Birthday Cake. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Madeloesje's Weight History
|