Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1353 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 91.73g | Carbs: 103.51g.
Breakfast: Махеев Кетчуп Шашлычный, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Брест-Литовск Российский Сыр, Петруха Рулет Праздничный, Помидоры, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Минская Марка Творог 5%. Lunch: Чеснок, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный", Нежино Свекла Целая, Гречка с Индейкой. Dinner: Лук, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Минтай. Snacks/Other: Gusto Оливки Чёрные без Косточки, President Сыр Плавленый Сливочный, President Плавленый Сыр с Ветчиной , Gusto Морковь по-Корейски, Яйцо, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o_dydyshko's Weight History
|