Surprise🎉❤️'s Journal, 08 Sep 22

На обед вкусная капустная запеканка с куриным бедром со сливками и чесноком, лепёшка с камамбером 🤌🏼

---

1971 kcal

Fat: 86.83g | Prot: 124.99g | Carbs: 176.81g.   Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Diyes Plus Конфеты Трюфель, Окей Манго, Творог 5%. Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Mission Deli Пшеничные Лепешки, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Чеснок , Лакомо Сливки 10%, Каждый День Яйца Куриные , Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи , Помидоры, Лук, Капуста Белокочанная. Dinner: Maxler BCAA Powder, Adrenaline Rush Zero Sugar, Лента Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Snickers Лесной Орех. more...

853 kcal

Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Bike Machine (Cycling) - 42 minutes, Apple Health - 22 hours and 18 minutes. more...