Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
56.8 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
2458 kcal
|
Fat: 108.12g | Prot: 146.36g | Carbs: 221.14g.
Breakfast: ВкусВилл Инжир в Шоколаде, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Вкусвилл Греческий Йогурт 4%, Мясновъ Творог Обезжиренный, Нектарины, Сливы, Голубика, Виноград, Славянские Кружева Молоко 3.2%, ZINT Collagen, ВкусВилл Семена Конопли Очищенные, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Now Foods Omega-3. Dinner: Ростик'c - KFC Твистер Восточный, Красная Цена Капуста Квашеная по-Деревенски, 6 Соток Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Now Foods Omega-3. more...
|
steady weight
|
|
sharikoval's Weight History
|