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Almoço de hoje.
View Diet Calendar, 06 September 2022:
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1947 kcal
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Fat: 66.94g | Prot: 163.12g | Carbs: 179.26g.
Breakfast: Melão Amarelo, Ovo Mexido, Tirolez Queijo tipo Cottage, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Suco de Melancia. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Macarrão Integral Cozido. Afternoon Tea: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Tirolez Queijo tipo Cottage, Banana Prata. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozido, Couve-Flor, Feijão Preto Cozido, Carne Moída Refogada, Macarrão Integral Cozido. Supper: Verde Campo Natural Whey, Jabuticaba. more...
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