trururu's Journal, 06 Sep 22

УЖИН - 570 ккал: салат с морепродуктами, черри, красным маринованным луком, салатными листьями, кунжутом, заправленный оливковым маслом, бутерброды из рисовых хлебцев с авокадо, яйцом, микрозеленью дайкона и чили + белая смородина и сливы на десерт

---

1459 kcal

Fat: 72.96g | Prot: 103.79g | Carbs: 103.00g.   Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Лента Перец Чили , Крыжовник, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Куриное филе запечёное с соевым соусом, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Грецкие Орехи, Помидоры, Авокадо Авокадо. Dinner: Лента Перец Чили , Botanica Микрозелень Редиса, Вареное Яйцо, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Магнит Слива, Помидоры, ФЭГ Лук Маринованный Красный, Global Village Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Морепродукты в томатном соусе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лента Белая Смородина. more...

1908 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...